نصائح للعناية بالشعر الهايش و الجاف

 

مقدمة

يعد الشعر الهايش واحدًا من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها الكثيرون في أيامنا هذه. فالتلف الناتج عن التصفيف الحراري الزائد، والتلوين المتكرر، ونقص الترطيب يترك الشعر تالفًا وهايشًا. ولحل هذه المشكلة، يمكن اتباع بعض النصائح والروتين اليومي للعناية بالشعر الهايش.                                                                                                                                                     

نصائح للعناية بالشعر الهايش و الجاف

الشعر الهايش قد يكون نتيجة لعدة أسباب. من بين أبرزها:

1. التلف الناتج عن معالجات الحرارة المفرطة: استخدام الشعرات المصففة بشكل متكرر قد يؤدي إلى تلف الشعر وجعله هشاً. 2. التعرض المفرط للمواد الكيميائية: تصبغ الشعر واستخدام المواد الكيميائية القوية للتمليس أو التجعيد قد يسبب تلف الشعر وتجعده. 3. نقص التغذية: عدم تناول العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل البروتينات والفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر وجعله هشاً. 4. التوتر النفسي والضغوط العاطفية: يعتبر التوتر وارتفاع مستويات الضغط العاطفي عاملاً مساهمًا في ضعف وهشاشة الشعر. 5. الأمراض والحالات الصحية: بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية وفقر الدم والغدة الدرقية غير منتظمة يمكن أن تسبب تلف الشعر وجعله هايشاً.  

يجب أن يتم التحقق من الأسباب الكامنة وراء الشعر الهايش من قبل طبيب الأمراض الجلدية المختص، حيث يمكنه تقديم النصائح والعلاجات المناسبة لتحسين صحة وجودة الشعر.  

نصائح للعناية بالشعر الهايش

• استخدم شامبو مناسب للشعر الهايش وقم بتدليك فروة الرأس بلطف.
• تجنب استخدام المكواة الحرارية وأدوات التصفيف الساخنة بشكل متكرر.
• احرص على استخدام بلسم مرطب وقناع للترطيب العميق بشكل أسبوعي.

روتين يومي لتغذية الشعر

1. قم بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
2. استخدم زيوت طبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند لترطيب الشعر.
3. احمِ الشعر بواسطة وشاح حريري للتقليل من التلف الناتج عن التمشيط والتصفيف.                                                                                                                     

زيت الأرغان                                                                    

زيت الأرغان له العديد من الفوائد المهمة للشعر. إليك بعض الفوائد الرئيسية:

1. ترطيب الشعر: يحتوي زيت الأرغان على مضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد في تأمين الترطيب اللازم لشعرك، وهو مهم للحفاظ على صحة الشعر وإبقائه ناعماً ولامعاً. 2. تغذية فروة الرأس: يمتاز زيت الأرغان بقدرته على ترطيب فروة الرأس، وهذا يعزز صحة فروة الرأس ويقلل من ظهور القشرة والتهيج. 3. تقوية الشعر: زيت الأرغان يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساهم في تقوية بصيلات الشعر، وهذا يمنح الشعر المزيد من القوة والمتانة، مما يؤدي إلى تقليل تساقط الشعر. 4. حماية الشعر من التلف: يعمل زيت الأرغان كحاجز واقٍ للحماية ضد العوامل الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والتصفيف الحراري، وبالتالي يقلل من التلف الناجم عنها. 5. تعزيز نمو الشعر: يمكن لزيت الأرغان تحفيز نمو الشعر بتعزيز مرونته وتحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس. يمكن استخدام زيت الأرغان عن طريق وضع كمية صغيرة منه على فروة الرأس وتدليكها، ثم توزيعه بلطف على الشعر. يُفضل تركه لبعض الوقت قبل غسله. يمكن أيضًا استخدامه كزيت تساعد في تحديد أطراف الشعر المتقصفة.

 زيت جوز الهند

زيت جوز الهند له العديد من الفوائد للشعر. إليك بعضها:

1. تعزيز نمو الشعر: يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللاوريك الذي يعزز نمو الشعر ويساعد في تعزيز الجذور. 2. ترطيب الشعر: يعد زيت جوز الهند مرطبًا طبيعيًا فعالًا يمكن استخدامه لترطيب الشعر الجاف وتجديده. يعمل كمطهر لفروة الرأس ويقلل من جفاف الشعر. 3. منع التقصف: يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية والدهون الطبيعية التي تعزز الشعر وتحميه من التقصف. 4. تقوية الشعر: يحتوي زيت جوز الهند على البروتينات والفيتامينات المهمة التي تعزز قوة ومرونة الشعر وتمنع تساقطه. 5. معالجة قشرة الرأس: يعمل زيت جوز الهند كمضاد للفطريات ويمكن استخدامه للتخلص من قشرة الرأس والحكة المرتبطة بها. 6. تنعيم الشعر: يمكن استخدام زيت جوز الهند كمكون طبيعي للترطيب وتنعيم الشعر الخشن وتسهيل التحكم به. 7. حماية الشعر من الضرر البيئي: يمكن أن يعمل زيت جوز الهند كواقي شمس طبيعي للشعر، ويحميه من العوامل البيئية الضارة مثل الشمس والرياح. من المهم ملاحظة أن تأثير زيت جوز الهند قد يختلف من شخص لآخر. من الأفضل إجراء اختبار حساسية قبل استخدامه والتأكد من عدم وجود رد فعل سلبي.

   الخاتمة   

باستمرار اتباع نصائح العناية المذكورة والتزام روتين يومي لتغذية الشعر، يمكن تحسين مظهر الشعر الهايش وتقويته. قد يستغرق بعض الوقت للاحظة النتائج، لكن الصبر والاستمرار جوهريان في رعاية الشعر الهايش.

الأسئلة الشائعة

ما هي أفضل زيوت الترطيب للشعر الهايش؟

زيت الأرغان وزيت جوز الهند يُعتبران من أفضل زيوت الترطيب للشعر الهايش، حيث يعيدان الرطوبة واللمعان للشعر.